Je milite pour leur accueil et leur meilleure compréhension au quotidien

🤔 Ressentir des émotions est inné, universel, et nous maintient en bonne santé. Et au-delà, les émotions nous maintiennent en vie. Eh oui.

😶 Par convention sociale, par pression culturelle, familiale ou professionnelle, on les réprime, on les masque. C’est souvent par mimétisme, puis par réflexe. Cela induit alors à des degrés divers des comportements inadaptés, de l’inefficacité opérationnelle et relationnelles.

😲 Il est possible toutefois de saisir leur potentiel (de fou) pour être plus constructif, plus impactant, plus créatif en collectif et plus sincère, plus efficace et plus en écologie avec soi-même.
Accueillir, apprivoiser les émotions permet de déployer des stratégies et d’optimiser des savoir-être et des savoir-faire.
C’est le potentiel de l’intelligence émotionnelle et c’est passionnant 😊 .

🎁 Quel leader, manager, formateur, équipe, peut s’en priver dans un contexte où la qualité de la relation humaine marque la différence aujourd’hui dans son job ? Et en plus, elle existe déjà en nous tous. C’est une aventure que d’aller à la rencontre de ce trésor caché.

Quels outils pour révéler la puissance collaborative des émotions ?

🙏 J’ai eu hier le grand bonheur de partager quelques-unes de mes pratiques de coach et de Facilitatrice, sur le pouvoir de cette intelligence émotionnelle lors du parcours de formation proposé par Carol Picon.

Parmi les nombreux outils pour s’appuyer sur les émotions (y compris inconfortables ou impopulaires) et en faire les alliés de votre plan d’action personnel ou professionnel : un outil d’auto-coaching émotionnel super puissant (par Serenity Coach Institute, école de coaching spécialisée en neurosciences), superbement décliné en illustration (merci Chloé BRIAND).